الموضوع
:
طريقة عمل سلطة الفتوش
عرض مشاركة واحدة
22-Jul-2008, 03:15 AM
رقم المشاركة :
1
(
permalink
)
مشمشه
مراقبة منتديات خليجيات
تاريخ التسجيل : Jul 2008
رقم العضوية : 11739
المواضيع : 409
الردود : 552
مجموع المشاركات : 961
بمعدل : 7.08 مشاركة في اليوم
التقيم : 15
آخر تواجد : اليوم (01:32 AM)
معلومات إضافية
الجنس:
علم الدولة :
المزاج :
غير موجود
طريقة عمل سلطة الفتوش
الكمية تكفي:
5 أشخاص
وقت التحضير:
30 دقيقة
المقادير:
رغيفان من الخبز العربي.
1/2 كيلو من الطماطم.
1/2 كيلو خيار.
3 فصوص ثوم مدقوقة.
4 ضلوع بصل اخضر.
بصلة.
عصير ليمونتين.
ملح بحسب الرغبة.
1/2 ملعقة من النعناع الجاف.
3 ملاعق كبيرة من الخل.
1/2 كوب زيت زيتون.
حزمة من النعناع الأخضر.
حزمة من البقدونس.
حزمة من البقلة.
حبة فلفل اخضر.
1/2 ملعقة من السماق.
بضع حبات من الزيتون الاسود.
التحضير:
تعتمد الفتوش على التقطيع و التقطيع ثم التقطيع.
تغسل الخضر.
يقشر الخيار و الطماطم و الفلفل و البصل ثم يقطعوا تقطيعا رفيعا قدر الامكان .
يورق النعناع و البقلة و تقطع اوراقهما رفيعا جدا ايضا.
ينظف البقدونس و يقطع ثم يغسل مع النعناع و البقلة بعد تقطيعهما.
يصفى الكل في مصفاة.
يقلب الثوم مع الملح و الزيت و الخل و النعناع الجاف و الليمون و السماق (مسحوقه).
يحمص الخبز و يقطع الى قطع صغيرة او يقطع و يحمص (كما تحبين).
تقلب الخضر مع بعضها و يضاف اليها نصف كمية الخبز.
تتبل الخضر و الخبز بخليط الثوم و الخل و الملح ......... الخ.
يقدم الفتوش مزينا بحبات الزيتون و باقي الخبز المحمص.
التوقيع - مشمشه
قوانين منتديات خليجى
مشمشه
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى مشمشه
البحث عن المشاركات التي كتبها مشمشه